ご愛読の皆様、ご達者でござるかっ！！

日中の暑さは相変わらず３０℃を超える日々が続いております。　体調管理には十二分にお気を付けくださいね。

今年も愛媛マラソンの受付エントリーをし合間を縫ってなまったカラダをほぐしております。　カラダ中が筋肉痛ですわ！　夏季休暇は存分単車には乗りましたがこれからは涼しくなると思いますので誘ってくださいねー

市内を走ってると久しぶりに大きなくっきりとした虹を発見しました。

台風２０号が来る前日、２２日に撮りました